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紙上得來終覺淺 絕知此事要躬行  

--陸遊(南宋詩人)

 

「躬行」即親身實踐

「躬行靜觀」意旨修習靜觀並應用靜觀於生活中的 這一刻

 

 

我們做什麽?

不同年紀的朋友舉辦講座、工作坊及課程等靜觀活動讓每一位朋友將靜觀應用於生活和工作中,培育智慧與慈愛,繼而活得喜悅自在。

對靜觀感興趣?

歡迎留言給我們:amindfulness@hotmail.com或到我們的facebook專頁: 躬行靜觀